Ajdova prehrana nedvomno odlikuje hitri doseganje rezultatov. V omejitvah je precej težko, hkrati pa je ena najučinkovitejših diet, nanjo lahko spustite do 10 kg na teden.
Kateri uporabni izdelki prispevajo k izgubi teže: seznam po kategorijah, kombinacija izdelkov za hitrejše in boljše hujšanje. 10 najboljših dietnih receptov.